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育毛サプリおすすめ人気ランキング@男性の抜け毛・薄毛に良いサプリメントは?




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育毛サプリおすすめ人気ランキング@男性の抜け毛・薄毛に良いサプリメントは?

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育毛サプリおすすめ人気ランキング@男性の抜け毛・薄毛に良いサプリメントは?
薄毛の場合にはスカルプシャンプーや育毛剤に加えて育毛サプリメントなどを愛用している場合があるかもしれません。育毛サプリメントでは薄毛など髪の成長が阻害されてしまいがちなので、ノコギリヤシやミレットに加えてカプサイシンなどが配合されています。またイソフラボンなども良く育毛サプリには配合されていますが、大豆などに多く含むイソフラボンは女性ホルモンと似た働きを持つといわれています。男性に多く持つテストステロンが5αリダクターゼという酵素で還元されてジヒドロテストステロンに変化しますが、結果的に男性ホルモンの変化によるものなので、イソフラボンなど中和みたいな感じで効果的な場合もあるようです。薄毛の場合には濃い感じにみられやすい場合もありますが、大豆イソフラボンで少し薄めな感じをプラスしてあげると良いのかもしれません。また育毛サプリメントに良く含まれているイソフラボンと相性が良いのが、カプサイシンです。トウガラシなどの辛み成分ですが、毛穴が開いて育毛剤などの浸透も良くなりやすいので、カプサイシンを食事でも育毛サプリでも適度に摂取して毛穴が開いた状態で育毛シャンプーで毛穴をスッキリさせて育毛剤の浸透を良くしていくというのもありかもしれません。

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